过着简约的生活，心境自然就宽阔了

上节课没能参加学习，看到大家的分享，感觉好像自己丢了一个亿，哈哈哈～还是接纳吧，认真完成作业！开始第二遍读《断舍离》，重温的感觉又多了一些领悟！ 坐在“全家”边温习《断舍离》 “明明知道这个东西毫无用处。但就是一直放在那里，不想扔。”这是为何呢？原来，在考虑如何处理这些东西时，我们把轴线错位在了物品与他人、不确定的未来和已经成为过去的过去上，而不是以自我为中心！ 收拾卫生间，这样的感触颇深！以前收拾卫生间，有个最大的难题——化妆品柜里总有好几套化妆品。这是因为购买时被“活动很划算”“效果很好”的声音“控制”了，被别人一劝就都买回家，收拾时又舍不得扔，直拖到很多产品接近保质期了……还有，因为我的香水、化妆品很多是女儿送的，所以觉得特别珍贵，香水等用完，却把瓶子保留着。因为舍不得放弃所以就把所有东西都囤在家里。学习断舍离后，我知道了，理解和接纳了自己，再来做断舍离，就轻松很多！站在当下，自问“这些对我有用吗？”再和它们做好交流，将感谢和对不起的情绪表达出来，心情也得到了整理，也就很轻松地舍弃了！ 图收拾前（1） 收拾前（2） 宝贝送的化妆品的瓶子 扔掉的化妆品垃圾 化妆包里也清干净 收拾后的洗漱区 先生的化妆品 智慧的先生如是说 在收拾厨房时，竟然发现了才搬进新房时留下的粘合剂、软水管子……我自己笑了：“什么时候能用到它们呢？且再用时会找到它们吗？”还发现有好几个瓶罐，收留它们的当时一定在想“下次一定能有用！”，忍俊不止，这种举动，多像我的妈妈啊！当准备把收出来的东西扔掉时，碰巧电梯里有两位好心的邻居说：“好好的东西，怎么就扔了呢？”“这个留着，可以卖钱啊！”我又笑了，仿佛电视剧里的画外音，其实这也是自己内心一直存在的声音啊，犹豫仅一瞬间，坚定地将垃圾扔进垃圾桶，电饭煲和瓶瓶罐罐放到垃圾桶傍边，认真地对它们说：感谢你们！对不起，你们的任务已经完成，希望有需要的人将你们带回家。”我的内心完全释然了…… 图片发自简书App 图片发自简书App 图片发自简书App 我更加清晰地认识到：断舍离，对当下的自己合适且必需，也确实在用的东西，才会留在我自己的空间里。还有一点很重要我：收拾一个地方不图大和多，在一定时间段里，集中一点做到完美，就能不知不觉的打开收拾的突破口。一次完整地收拾一个地方，给我们带来成就感和满足感是很好的哦！ 当断舍离的观念刻于心底时，内心总是淡定的、轻松的。当我回看前几天收拾过的书房和卧室，没有一点多余的东西，就会有一种神清气爽的舒适感。当我很愿意也相信自己能这么做时，愉悦感和自信心油然而生。我要做的就是维持这种感觉不变了！ 这次的作业还有时间管理。根据我自己的情况，觉得自己最需要解决的问题是把重要不紧急的事提前做。上次听完樊登老师讲的《终结拖延症》中提到的每天坚持做六件事，经过实践和卞老师的指点，现在准备改成每天完成三件事。依然还是头一天列出需要完成的事，第二天小结～还有，每天十一点前必须休息，早上早起锻炼、读书～因为周末我的工作忙，准备将周一安排成休息日～还打算每月给自己专门养心的两天，地方已在联系落实中！相信这些过程的完成一定会给自己增加信心和动力！ 是的，过着简约的生活，心境自然就宽阔了！来，我们一起读书，一起断舍离吧！