震惊！催眠居然可以这么简单！

仅用10元就能了解到的催眠尝试和入门小技巧。谈起催眠首先大家就会人生自危，害怕被洗脑。实际上催眠这个词在几年前还是被公安部所设置的敏感词，毕竟我朝还出过轮子功的先例。实际上在你我的日常生活中，催眠现象无处不在，那么如何避免在不知不觉中被催眠呢？

接下来再谈谈催眠的好处。也许你现在正在使用苹果手机，乔帮主被赶出苹果公司后，正是去印度体验了正念冥想，才回国后创造出了经典的iphone1代。而冥想，其实就是催眠的一部分。再如，催眠对治疗习惯性失眠，迅速调整疲惫的身心非常有帮助。此外催眠还有另外一个分支——NLP——神经语言程序学。

以上就是本场Chat中我会谈到的大部分内容。
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