如果笔记本的 WIN7 运行很卡，请尝试运行这些批处理

@echo  off
rem                AppXSvc          为部署应用商店应用程序提供基础结构支持
rem                BITS             微软的后台传输组件
rem                BFE              管理防火墙和 IPsec 策略以及实施用户模式筛选的服务，关联以下服务
rem                IKEEXT               IKE and AuthIP IPsec Keying Modules
rem                PolicyAgent          IPsec Policy Agent
rem                SysMain          Prefetch 维护和提高一段时间内的系统性能
rem                WinDefend        微软的杀软，计算机保护
rem                MpsSvc           Windows 防火墙通
rem                WSearch          为文件、电子邮件和其他内容提供内容索引
rem                wuauserv         微软升级更新

sc      config     BITS             start= disabled
sc      config     AppXSvc          start= disabled
sc      config     MpsSvc           start= disabled
sc      config     SysMain          start= disabled
sc      config     WinDefend        start= demand
sc      config     WSearch          start= disabled
sc      config     wuauserv         start= disabled

echo    on
net     stop       AppXSvc
net     stop       BITS
net     stop       MpsSvc
net     stop       SysMain
net     stop       WinDefend
net     stop       WSearch
net     stop       wuauserv
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