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喝茶:早上红茶,下午绿茶,晚上黑茶

2017-05-02 16:19 225 查看
【早上-红茶】

促进血液循环,去寒

【午后-绿茶/乌龙茶】

下午3:00左右喝茶(最重要的一次喝茶)

对人体能起到调理的作用,增强身体的抵抗力、补养、还能防止感冒,去肝火

【晚上-黑茶】

晚上8:30左右喝茶

黑茶:分解脂肪、暖胃、助消化。

#饭后一小时后,才能喝茶
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