怎么发现愿景和目标 | 进击
2017-01-18 07:00
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这是自我规划系列的第2篇文章,前面的在这里:
超实用的自我规划模型
在“超实用的自我规划模型”一文中,我们给出了下面的自我规划模型:
在这个模型中,愿景是最高层面的东西,也是我们自我规划的开始,是一切的基础。只有你对自己的将来有所期待,只有你清楚自己想成为一个什么样的人,你的努力与奋斗才可能走入轨道。
这一次,我们就来找找自己的人生愿景。
从李开复的话里,我们可以看出他的人生愿景是:通过写作、演讲,帮助大批的年轻人或者学生,让他们能够更快地找到自己人生的方向。
你的人生愿景是什么呢?
试着从下面开始:
小时的梦想,比如成为科学家、歌星、企业家,设想梦想达成时的生活情景
你的偶像,比如黄晓明、马云、莫言、葛优,设想你成为他们后的生活情景
没有经济压力时,你最想做的事
不需要满足别人的期待时,你最想做的事
生命只剩最后一年时,你最想做的事
想一想……
想出来了吗?
如果想不了一辈子,想想五年后自己的样子也可以。
下面是我写给五年后的自己的一封信,描述了我的愿景:
五年后的晓辉,你好!
你现在拥有了自己的咨询室,就在某某小区1号楼1层,阳光通过南面的大大的玻璃窗照进来,暖暖的。屋里四面都是散发着柏木香味的书架,你喜欢的各种书籍,小说、散文、心理、励志、职场,分门别类摆在书架上。
你坐在凉凉的藤椅里,手里拿着东野圭吾的最新小说《那一夜却如白昼》,静静的阅读,时而蹙眉,时而叹息。
约见的时刻到来,你和来访者侧对着坐下,聊了两个小时,等到对方充满信心的起身离开,你长长地舒了口气,脸上露出难得的笑容,心里泛起一丝一丝的喜悦。此时此刻,窗外闹人的蝉鸣,忽然变得动听起来。
你的书给越来越多的读者带来帮助,你不断收到他们的来信,看到他们在信中述说自己的改变,你有时会微笑,有时会点头,有时会沉思,不管怎样,你的内心被感激、满足等情绪晕染。
由于几本书大受欢迎,加上线上线下的课程销量一路走好。你实现了财务自由,不必再担心经济的问题。每年的暑假、寒假,你都会和妻子、女儿一起去旅行,到海边看潮起潮落,到草原感受天地辽阔,翻滚的云海,慢慢浮现的红日,每一个纯粹而直接的当下,都有淡淡的喜悦。
当我们撰写自己的愿景时,最好是描述一种生活状态,加上五感(视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉),形成画面。这样的愿景会对你产生强大的吸引力,甚至会感动到你想落泪。
不要担心你现在写下的愿景可能会在将来的某一天改变,原本愿景就是会随着你生活阅历的增加而变化的,小时候你可能想成为科学家,长大了可能觉得做一名妇产科医生帮助产妇顺利生产更好一些。这都是很好的愿景,从心选择就好了。
也有可能你的愿景里只有状态和情感,没有具体的事情。比如:
我过得很幸福,有人爱,有事做,有期待,每天都很充实。
这样的愿景,就像王子和灰姑娘的结局:从此以后,他们幸福地生活在一起。可是怎么幸福地生活呢,他们在做着什么让人有幸福感、意义感的事情呢?天知道。
所以,如果你的愿景是这样的话,那就再想想,在你理想的生活情景里,你在哪里、和谁在一起、在做什么事情?
当你列出了愿景中的状态和事情,接下来要分析这些事情和理想生活状态的关系。比如有些事情是为了达到你想要的状态要一直做的,它们的目的是保障能够实现你理想的状态,比如出版图书、培训、咨询;比如有些事情是独立于某种状态,就是你单纯想要的,比如阅读。有时你还能从某些事情中看到更深层的愿景,比如咨询、图书、课程等被后其实还蕴含了“助人自助”这个愿景。
我们把顶层的、理想的状态分到愿景层,把用于实现某个愿景需要做的事情放在策略层。这样,我们就能得到一个分层的愿景图:
上面图示中,每一个愿景,都可以转化为一个目标(有的直接就是目标)。转化的步骤如下:
定义:问自己,你认为什么是愿景X
达成的条件(标识):问自己,你认为达到什么条件,就算是实现了愿景X
我们以财务自由这个愿景为例,来说明这两个步骤如何做。
第一步,定义。我给财务自由的定义是:被动收入 >= 生活支出。所谓被动收入,就是你不用干活,天天睡大觉也会产生的收入。
第二步,达成的条件(标识)。对我来讲,比如我现在每月生活开支将近1万块,那以这个为基础,每年被动收入大于10万,就可以实现财务自由。所以,这里的条件,就是:每年被动收入大于10万。这就是一个比较具体的目标了。
再来看保持阅读这个愿景,怎么通过两步走找到目标。
第一步,定义。我给保持阅读的定义是:周期性地读书。
第二步,达成的条件(标识)。我觉得周期不能太长,每10年读一本书,对我来讲,和没读一个样,不叫保持阅读。从数量和时间上来看,每年读50本书,是我所认为的“保持阅读”。好,目标出来了:每年读50本书。
现在,我们的愿景-目标图出来了:
通过梦想、偶像、想象理想生活等途径找到自己的愿景
通过愿景定义和条件界定,从愿景中发现目标。
接下来,我会写一篇目标分解的文章,详细阐述如何将一个长期(大)目标拆解为近期(小)目标,到时就以我们这里提到的每年被动收入大于10万为例来展开。
推荐阅读:
超实用的自我规划模型
设定有效目标的SMART原则
2月15日直播:程序员简历优化指南
超实用的自我规划模型
在“超实用的自我规划模型”一文中,我们给出了下面的自我规划模型:
在这个模型中,愿景是最高层面的东西,也是我们自我规划的开始,是一切的基础。只有你对自己的将来有所期待,只有你清楚自己想成为一个什么样的人,你的努力与奋斗才可能走入轨道。
这一次,我们就来找找自己的人生愿景。
描述你的愿景
李开复说:“在我接触中国的学生之前,我一直认为我的墓志铭是:把复杂的技术做得让人人可以使用。但是,当我发现我在学生中有很大影响力的时候,我觉得,我可能更需要做的一件事情是,通过写作、网络、演讲,帮助更多的青年学生找到他们自己的路,自己的心。如果今天我只能刻一句话,我希望我的墓志铭上不是说李开复是科学家或企业家,而是说李开复是一个热心教育者,他在中国崛起的时代,经过写作、演讲、网站,帮助了中国青年学生,他们亲切地叫他‘开复老师’。”从李开复的话里,我们可以看出他的人生愿景是:通过写作、演讲,帮助大批的年轻人或者学生,让他们能够更快地找到自己人生的方向。
你的人生愿景是什么呢?
试着从下面开始:
小时的梦想,比如成为科学家、歌星、企业家,设想梦想达成时的生活情景
你的偶像,比如黄晓明、马云、莫言、葛优,设想你成为他们后的生活情景
没有经济压力时,你最想做的事
不需要满足别人的期待时,你最想做的事
生命只剩最后一年时,你最想做的事
想一想……
想出来了吗?
如果想不了一辈子,想想五年后自己的样子也可以。
下面是我写给五年后的自己的一封信,描述了我的愿景:
五年后的晓辉,你好!
你现在拥有了自己的咨询室,就在某某小区1号楼1层,阳光通过南面的大大的玻璃窗照进来,暖暖的。屋里四面都是散发着柏木香味的书架,你喜欢的各种书籍,小说、散文、心理、励志、职场,分门别类摆在书架上。
你坐在凉凉的藤椅里,手里拿着东野圭吾的最新小说《那一夜却如白昼》,静静的阅读,时而蹙眉,时而叹息。
约见的时刻到来,你和来访者侧对着坐下,聊了两个小时,等到对方充满信心的起身离开,你长长地舒了口气,脸上露出难得的笑容,心里泛起一丝一丝的喜悦。此时此刻,窗外闹人的蝉鸣,忽然变得动听起来。
你的书给越来越多的读者带来帮助,你不断收到他们的来信,看到他们在信中述说自己的改变,你有时会微笑,有时会点头,有时会沉思,不管怎样,你的内心被感激、满足等情绪晕染。
由于几本书大受欢迎,加上线上线下的课程销量一路走好。你实现了财务自由,不必再担心经济的问题。每年的暑假、寒假,你都会和妻子、女儿一起去旅行,到海边看潮起潮落,到草原感受天地辽阔,翻滚的云海,慢慢浮现的红日,每一个纯粹而直接的当下,都有淡淡的喜悦。
当我们撰写自己的愿景时,最好是描述一种生活状态,加上五感(视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉),形成画面。这样的愿景会对你产生强大的吸引力,甚至会感动到你想落泪。
不要担心你现在写下的愿景可能会在将来的某一天改变,原本愿景就是会随着你生活阅历的增加而变化的,小时候你可能想成为科学家,长大了可能觉得做一名妇产科医生帮助产妇顺利生产更好一些。这都是很好的愿景,从心选择就好了。
从愿景到目标
好的愿景里,往往包含了你想做的事情、你要达到的某种状态,只要找到这些关键词,列出来,就成了你的目标。比如我的五年愿景中,有财务自由(状态)、有图书(事情)、有咨询(事情)、有培训(事情)、有阅读(是事情也是状态)。图示如下:也有可能你的愿景里只有状态和情感,没有具体的事情。比如:
我过得很幸福,有人爱,有事做,有期待,每天都很充实。
这样的愿景,就像王子和灰姑娘的结局:从此以后,他们幸福地生活在一起。可是怎么幸福地生活呢,他们在做着什么让人有幸福感、意义感的事情呢?天知道。
所以,如果你的愿景是这样的话,那就再想想,在你理想的生活情景里,你在哪里、和谁在一起、在做什么事情?
当你列出了愿景中的状态和事情,接下来要分析这些事情和理想生活状态的关系。比如有些事情是为了达到你想要的状态要一直做的,它们的目的是保障能够实现你理想的状态,比如出版图书、培训、咨询;比如有些事情是独立于某种状态,就是你单纯想要的,比如阅读。有时你还能从某些事情中看到更深层的愿景,比如咨询、图书、课程等被后其实还蕴含了“助人自助”这个愿景。
我们把顶层的、理想的状态分到愿景层,把用于实现某个愿景需要做的事情放在策略层。这样,我们就能得到一个分层的愿景图:
上面图示中,每一个愿景,都可以转化为一个目标(有的直接就是目标)。转化的步骤如下:
定义:问自己,你认为什么是愿景X
达成的条件(标识):问自己,你认为达到什么条件,就算是实现了愿景X
我们以财务自由这个愿景为例,来说明这两个步骤如何做。
第一步,定义。我给财务自由的定义是:被动收入 >= 生活支出。所谓被动收入,就是你不用干活,天天睡大觉也会产生的收入。
第二步,达成的条件(标识)。对我来讲,比如我现在每月生活开支将近1万块,那以这个为基础,每年被动收入大于10万,就可以实现财务自由。所以,这里的条件,就是:每年被动收入大于10万。这就是一个比较具体的目标了。
再来看保持阅读这个愿景,怎么通过两步走找到目标。
第一步,定义。我给保持阅读的定义是:周期性地读书。
第二步,达成的条件(标识)。我觉得周期不能太长,每10年读一本书,对我来讲,和没读一个样,不叫保持阅读。从数量和时间上来看,每年读50本书,是我所认为的“保持阅读”。好,目标出来了:每年读50本书。
现在,我们的愿景-目标图出来了:
小结
这是我们自我规划系列的第二篇文章,主要介绍了以下两方面的内容:通过梦想、偶像、想象理想生活等途径找到自己的愿景
通过愿景定义和条件界定,从愿景中发现目标。
接下来,我会写一篇目标分解的文章,详细阐述如何将一个长期(大)目标拆解为近期(小)目标,到时就以我们这里提到的每年被动收入大于10万为例来展开。
推荐阅读:
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设定有效目标的SMART原则
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