自我剖析--为了更好的自己
2017-01-13 17:24
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为了遇到更好的自己,剖析一下自己的思维特点,想想更好的应对之策。
思维特点:
1)碰到问题总是在纠结问题能不能够解决(这是典型的内耗、无用功),忽略了如何运用现有的知识体系分析问题、解决问题。
2)难以集中精力在一件事情上面超过1个小时,例如,如果在上午处理事情达到一个小时,那么其他时间基本在乱想。如果处理的问题,是自己第一次接手的话,这种感觉就会变得很强烈。
3)对于没有发生的事情,容易患得患失。因此,难以聚焦自己的注意力在当下。
4)可能到了青年期了,对异性总是充满着一些幻想。
5)对于应该按期完成的事情,总是拖拖拉拉,不够杀伐决断。
6)缺乏良好的作息规律,没有养成养生意识。
7)认为在家、在宿舍就是休息、发呆的地方,以至于有时候挥霍掉了大把的时间。
应对之法:
1)复杂问题简单化,也就是说,先寻找一个最简单的问题解决之法,然后在此基础上发挥(在简单解决办法基础上,也就是多问问如果出现这种情况怎么办,如果出现那种情况应该怎么办)。
2)目前的流行的电视剧、电影、综艺节目,看着总是觉得乏味。而自己对目前自己所从事的工作充满热情,但是从内心里不想将所有的精力都放在工作上,或许这就是我目前这种状态的根源。解决之法,根据第一条很简单,那就将大部分精力放在工作上呗。
3)不可控的事情,尽自己最大的努力完成自己能够完成的,此外,还要学着随缘吧!
4)好好珍惜自己的另一半,如果可能的话,多陪陪自己的另一半(当然了,必须学会包容、尊重)。
5)目前,我认为每个人的生命有限,如果想在有生之年多做些事情的话,必须克服拖拖拉拉,其实也就是自己内心深处的懒惰意识。
6)试着根据自己的生活、学习特点制定一个良好的作息方式,如果条件允许的话,跑步、骑车都是很好的养生手段哦!
7)日常生活中,只要留心,处处都是学问,好好体会吧!
思维特点:
1)碰到问题总是在纠结问题能不能够解决(这是典型的内耗、无用功),忽略了如何运用现有的知识体系分析问题、解决问题。
2)难以集中精力在一件事情上面超过1个小时,例如,如果在上午处理事情达到一个小时,那么其他时间基本在乱想。如果处理的问题,是自己第一次接手的话,这种感觉就会变得很强烈。
3)对于没有发生的事情,容易患得患失。因此,难以聚焦自己的注意力在当下。
4)可能到了青年期了,对异性总是充满着一些幻想。
5)对于应该按期完成的事情,总是拖拖拉拉,不够杀伐决断。
6)缺乏良好的作息规律,没有养成养生意识。
7)认为在家、在宿舍就是休息、发呆的地方,以至于有时候挥霍掉了大把的时间。
应对之法:
1)复杂问题简单化,也就是说,先寻找一个最简单的问题解决之法,然后在此基础上发挥(在简单解决办法基础上,也就是多问问如果出现这种情况怎么办,如果出现那种情况应该怎么办)。
2)目前的流行的电视剧、电影、综艺节目,看着总是觉得乏味。而自己对目前自己所从事的工作充满热情,但是从内心里不想将所有的精力都放在工作上,或许这就是我目前这种状态的根源。解决之法,根据第一条很简单,那就将大部分精力放在工作上呗。
3)不可控的事情,尽自己最大的努力完成自己能够完成的,此外,还要学着随缘吧!
4)好好珍惜自己的另一半,如果可能的话,多陪陪自己的另一半(当然了,必须学会包容、尊重)。
5)目前,我认为每个人的生命有限,如果想在有生之年多做些事情的话,必须克服拖拖拉拉,其实也就是自己内心深处的懒惰意识。
6)试着根据自己的生活、学习特点制定一个良好的作息方式,如果条件允许的话,跑步、骑车都是很好的养生手段哦!
7)日常生活中,只要留心,处处都是学问,好好体会吧!
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