4岁孩子说害怕这个那个怎么应对
2016-10-19 21:27
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2~6岁对想象出来的东西或未知情况下的预想产生恐惧,比如强盗、黑暗等。4岁时达到高峰,此后开始下降。这个时期孩子有了独立意识,想象力也丰富起来,但又缺乏足够的认知。
2-5岁:害怕黑暗、孤独,想像中的怪兽、强盗、医生等
对策:父母要和孩子一起面对,尽量陪伴孩子,给予心理上的支持,尽量别让宝贝去感受恐惧,父母的安慰很重要!
在孩子的世界里,没有小事情
当孩子说害怕时,如何回应?
完型心理学里讲到,接触被中断就会形成伤口,所以完型治疗的原理,就是恢复接触,完成未完成事件。
所谓疗愈创伤,简单来说就是回到当初的场景去,恢复接触,表达当时的感受,让能量完成它的旅程,而不是卡在那。
如果父母们知道怎么做,那么孩子不用等到长大后来接受疗愈。
如果不想孩子储存这样的能量,最好的方式就是不去否定,并且帮忙孩子表达出来。有时孩子需要一遍遍的表达来释放这样的能量。
最近的几件事情让我对此有所触动,妹妹的孩子经历了一连串的惊吓,打针、近距离的超大鞭炮声、大哥哥的鬼脸。在这期间家人不断地去允许她表达,也帮她表达,“嗯,你很害怕,你不喜欢。”
几天后她跟我说,满格害怕哥哥,哥哥放鞭炮(当时并没有人在放鞭炮)。我回应,嗯,你不喜欢哥哥放鞭炮,你害怕。她接着说,哥哥已经不在这里了,哥哥走了。那一刻我知道,她通过不断的表达,已经没有那么害怕了。
元宵节晚上,到处是超大声的骗炮声,妹妹甚至还因此报警,但是除了在一开始听到时,孩子被吓了一跳,她居然不害怕此起彼伏的鞭炮声了,该干嘛干嘛,不受影响了。
这几天她拿着绘本,一遍遍要我给她讲米菲兔兔打针的故事,刚开始我讲时,她要走远一点点,不断地听后,她自己开始翻来看了。
西安的一位妈妈,面对孩子因呕吐而害怕吃东西的时候,不断同理孩子,结果是孩子慢慢地从恐惧中走出来开始吃东西。
所以,情绪不是洪水猛兽,情绪是在被压抑后才会成为洪水猛兽,不要因为我们对负向的情绪充满了评判和投射,而压抑了孩子的表达,允许和同理孩子的情绪流动,是我们对孩子最好的呵护。 http://www.yaolan.com/zhishi/haipa/
2-5岁:害怕黑暗、孤独,想像中的怪兽、强盗、医生等
对策:父母要和孩子一起面对,尽量陪伴孩子,给予心理上的支持,尽量别让宝贝去感受恐惧,父母的安慰很重要!
在孩子的世界里,没有小事情
当孩子说害怕时,如何回应?
完型心理学里讲到,接触被中断就会形成伤口,所以完型治疗的原理,就是恢复接触,完成未完成事件。
所谓疗愈创伤,简单来说就是回到当初的场景去,恢复接触,表达当时的感受,让能量完成它的旅程,而不是卡在那。
如果父母们知道怎么做,那么孩子不用等到长大后来接受疗愈。
如果不想孩子储存这样的能量,最好的方式就是不去否定,并且帮忙孩子表达出来。有时孩子需要一遍遍的表达来释放这样的能量。
最近的几件事情让我对此有所触动,妹妹的孩子经历了一连串的惊吓,打针、近距离的超大鞭炮声、大哥哥的鬼脸。在这期间家人不断地去允许她表达,也帮她表达,“嗯,你很害怕,你不喜欢。”
几天后她跟我说,满格害怕哥哥,哥哥放鞭炮(当时并没有人在放鞭炮)。我回应,嗯,你不喜欢哥哥放鞭炮,你害怕。她接着说,哥哥已经不在这里了,哥哥走了。那一刻我知道,她通过不断的表达,已经没有那么害怕了。
元宵节晚上,到处是超大声的骗炮声,妹妹甚至还因此报警,但是除了在一开始听到时,孩子被吓了一跳,她居然不害怕此起彼伏的鞭炮声了,该干嘛干嘛,不受影响了。
这几天她拿着绘本,一遍遍要我给她讲米菲兔兔打针的故事,刚开始我讲时,她要走远一点点,不断地听后,她自己开始翻来看了。
西安的一位妈妈,面对孩子因呕吐而害怕吃东西的时候,不断同理孩子,结果是孩子慢慢地从恐惧中走出来开始吃东西。
所以,情绪不是洪水猛兽,情绪是在被压抑后才会成为洪水猛兽,不要因为我们对负向的情绪充满了评判和投射,而压抑了孩子的表达,允许和同理孩子的情绪流动,是我们对孩子最好的呵护。 http://www.yaolan.com/zhishi/haipa/
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