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酱爆鸡丁

2016-04-26 11:36 260 查看



酱爆鸡丁

yaya小舍



用料

鸡胸脯肉 200克

黄瓜 150g

料酒 10克

大酱 15克

甜面酱 10g

砂糖 15克

盐 2g

香油 10克

小贴士

1.炒酱一定要不停搅拌以免炒糊,酱刚下锅时会发出哗哗的响声,等响声变得很小时,就可以了(不时会有油星膨出,一定要注意安全啊)
2.做这道菜讲究的是酱汁一定要全部挂在鸡丁上,吃到最后盘内只有油而没有酱,这道菜就成功了
3.大酱我用的是葱伴侣的大酱,一袋才一块多,生菜蘸酱那可是我的心头好啊!


做法

料酒,大酱,甜面酱,砂糖,盐兑在一起成酱汁备用
将鸡脯肉去掉脂皮和白筋,切成0.8
厘米见方的丁;鸡丁内加入湿淀粉一小勺和料酒一小勺拌匀
油倒入锅内(比平时炒菜的又多些),用小火烧到温热时,放入鸡丁,迅速用铲子拨散,变色立刻盛出
将锅内剩余的油,用大火烧热,下入拌好的酱汁,用铲子不停搅拌,炒干酱里的水
倒入鸡丁,快速翻炒半分钟让酱汁均匀沾在鸡肉上,下黄瓜丁继续炒约20秒即可
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