你会管理时间吗

你会管理时间吗

阅读了”你会管理时间吗”这本小册子,大概下班花了不到1小时.

总结一下读书笔记.

先放上几条激励人的话!!

有了自律,所有的一切都有可能;没有了自律,就连最简单的目标也成了痴心妄想. - 罗斯福

有朝一日,当你把自己的目标写下来之后,这一目标就变成了一种承诺,这也将改变你的一生.

管理时间的好处

当务之急的事自然要摆在第一位

准时

有了冨裕的时间

压力少

更懂得选择

建立备忘录

备忘录要放到显眼的位置

凡事都需要备忘录 – 长期项目,短期项目,重要的个人目录等

本周备忘录

长期和远大目标都可以化整为零

分清轻重缓急

制定一个计划

留出多余的时间

留出休息的时间

消除耗时因素

沉迷于网络 : 不要上网看新闻

统筹安排,统一处理,列出一个清单

利用零星时间

在路上,想想哪些电话要打

乘车时,可以想想接下来要做的事情

什么时间地点,工作效率最高

记录下自己什么时间或者地点工作效率最高

每个人一天中工作效率最低的时段,可能是下午4-5

防止拖拉,拖拉的人容易精神混乱

整洁有序,找东西占用大量时间

时间管理的七大秘诀

把时间留给重要的个人目标

不要对自己提出过高的要求,让自己充分体会完成任务的快乐

一开始就要做好,不是速度越快越好

日程应该书面化,具体化

每样东西都应该各就其位

练习自律,远离诱惑

时刻关注自己的进展状态,要懂得调节自己的计划

有了自律,所有的一切都有可能;没有了自律,就连最简单的目标也成了痴心妄想.

- 罗斯福

要像疯子一样,对耗时因素说不!!

有朝一日,当你把自己的目标写下来之后,这一目标就变成了一种承诺,这一蒋改变你的一生.