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高效能人士的七个习惯

2015-12-23 11:50 232 查看
如果你想做个高效能的人,然而却不知到高效能人士的七个习惯,你怎样让这些好的思想影响你?
习惯一:积极主动
低效能-----我是环境的产物 消极被动的语言: 我已无能为力 我就是这样做 我不得不 要是...就好了。。。
高效能-----我是我自己选择的结果 积极主动的语言:试试看有没有其他的可能性 我可以控制自己的情绪 我选择。。。 我更愿意。。。 我打算。。。
消极被动的人有意或无意的让外在的影响(情绪、感受或环境)来控制他们的回应。 积极主动的人运用自由的空间,依价值观来做出选择。他们智慧的运用刺激和回应之间的空间,扩展了选择的自由,进 而扩展了自己的生存空间。
影响圈 积极主动专注于“影响圈”,他们专心做自己力所能及的事,使影响圈不断扩大。 消极被动的人紧盯“关注圈”,紧盯他人弱点,环境问题以及超出个人能力范围的事情不放,结果使“影响圈”不断缩小。
总结:人每时每刻都会碰到许多问题,我们要挑战内心的惰性,积极迎接学习、工作与生活中的变化。
习惯二:以终为始 所有事物都经两次创造,先是在脑海里酝酿,其次才是实质的创造。个人、家庭、团队和组织在做任何事情时,均先拟出愿景和目标,并据此塑造未来。许多人的自我观念来自别人的看法、认知和思维,他们让环境和社会评价来决定自己的命运。操之在我的人设计自己的人生蓝本,并用来引导自己的未来。 为什么要有目标? 提供持久的动力 衡量工作进展的尺度 分清轻重缓急 专注于结果而非工作本身 如果生命只剩最后一天你会干什么? 你的目标是什么? 什么东西对你来说是最重要的? 为何要把如此重要的事放在最后一天做呢?
习惯三:要事第一

重要的事决不可受芝麻绿豆小事牵绊。在任何特定的群体中,重要的因子通常只占少数,而不重要的因子占多数,因此只要控制具有重要性的少数因子即能控制全局。说到这里,我不能不提到我们的二八定律了,80%最佳效果的工作来自20%的时间,20%较为次要的工作花去80%的时间,所以我们要关注效能,关注投入产出比,要有全局意识,抓住重点,控制全局。 如何更精细化得管理我们的事情,让我们时刻都能抓住我们的重点而不被其他事情干扰? 四象限就是一个对事情的一个很好地归类和处理方式 重要紧急:危机(急迫的问题,有期限压力的计划)-----------马上去做 重要不紧急:防患未然(锻炼身体,规划,休闲,建立人际关系,发觉新机会) ----------做好计划 紧急不重要:不速之客(某些电话,信件,报告,会议)---------让下属去做 不紧急不重要:繁琐的事项(某些信件,电话,无趣的活动,浪费时间之事)----------合理拒绝
习惯四:双赢思维 大家都可以是赢家 双赢思维是一种基于互敬、寻求互惠的思考框架与心境,目的是争取更丰盛的机会、财富与资源,而不是你死我活的敌对竞争。
习惯五:知彼知己 人际交流的关键,首先寻求去了解对方,然后再争取让对方了解自己。 人际沟通中的自传式回应(无效沟通) 价值判断---------对旁人的意见只有接受或不接受 追根究底---------依自己的价值观踏查别人的隐私 好为人师---------以自己的经验提供忠告 自以为是---------根据自己的行为与动机衡量别人的行为与动机 有效的人际沟通 眼睛(肢体语言60%) 嘴巴(语言10%) 耳朵(语调与声音30%) 共同协调
习惯六:统合综效 统合综效就是整体大于部分之和,也就是说各部分之间的关系也是整体的一个组成部分,而且是最具激发、分配、整合和激励作用的部分。1+1>2 基本心态:如果一位具有相当聪明才智的人跟我意见不同,那么对方的主张必定有我尚未体会的奥妙,值得加以了解。 如何看待差异? 偏见-----容忍----接受-----重视-----欢欣鼓舞 沟通的层次


习惯七:不断更新 自我提升和完善的四个层面 身体:锻炼 营养 压力调节 精神:确立 坚持 学习 思考价值观 智力:阅读 想象 规划 写作 社会/情感:服务 移情 统合综效 内在安全感
养成七个习惯,做高效能人士,从现在开始,从自己开始!
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