睡眠情况
2015-11-18 14:24
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2015.11.18
午休:听冉宝的歌,然后逛知乎,发现14:00了该来上班了,故没有午休,困得很。估计下午要废掉。
晚上:做哑铃,墨迹,12点才睡。早上7:30 的闹铃,睡不醒。
2015.11.19
午休:和冉宝吃饭,墨迹,中午只睡了20分钟。
晚上:11点睡觉,然后没有乱想事情,入睡较快,今天在7:30闹铃响之前就醒了。没有昨天那么痛苦。今天一定10:00上床,请冉宝监督了的。
2015.11.20
午休:下午逃了政治课,一直躺在床上,虽然没有睡着,但感觉休息很充分
晚上:11:50睡觉,早上7:00鼻子疼醒了,算是自然醒
2015.11.21
午休:貌似没有睡着,但是感觉休息的比较充分,没有感到困。
晚上:10:50睡,不到7点自然醒了,感觉不困。
2015.11.22
午休:打开了电脑,然后上cl,一中午没睡,下午崩溃,晚上也要废
午休:听冉宝的歌,然后逛知乎,发现14:00了该来上班了,故没有午休,困得很。估计下午要废掉。
晚上:做哑铃,墨迹,12点才睡。早上7:30 的闹铃,睡不醒。
2015.11.19
午休:和冉宝吃饭,墨迹,中午只睡了20分钟。
晚上:11点睡觉,然后没有乱想事情,入睡较快,今天在7:30闹铃响之前就醒了。没有昨天那么痛苦。今天一定10:00上床,请冉宝监督了的。
2015.11.20
午休:下午逃了政治课,一直躺在床上,虽然没有睡着,但感觉休息很充分
晚上:11:50睡觉,早上7:00鼻子疼醒了,算是自然醒
2015.11.21
午休:貌似没有睡着,但是感觉休息的比较充分,没有感到困。
晚上:10:50睡,不到7点自然醒了,感觉不困。
2015.11.22
午休:打开了电脑,然后上cl,一中午没睡,下午崩溃,晚上也要废
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