最美的动作其实只需要嘴角上扬-微笑
2015-08-08 22:31
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-----致刘芳 小熊
笑
,一个很自然的动作,大笑、傻笑、微笑………各种各样,但是最美的莫过于微笑了。
微笑可以给人力量,使你闯过一切难关,似乎在绝望的时候,一个甜甜的微笑就能让你战胜一切。小时候,刚接触自行车的那会,自己7岁,拿着一开始就只有两个轮子的小自行车(一般小孩的自行车有四个轮子),扶着墙拉动着往前移动,学了好几天还是学不会,可是我没有放弃,因为每当我倒在地上疑惑为什么学不会,猜想着为什么这么难的时候,看到邻居投送过来不经意的微笑时,我都立刻感受到一丝鼓励。爬起来,再跌倒,再爬起来,再跌倒………不知摔了多少次,一点点向前移动,然后慢慢地开始踩着小踏板,在汗水与微笑中,最终我成功了!慢慢的快乐立即洋溢在圆嘟嘟的脸庞,
好像告诉整个世界说我学会了...
微笑也是人世间最美好的动作,它能化解一切。爱笑的人更乐观,快乐,有着稳定的有利于健康的积极情绪。
我们通常认为微笑是喜事或喜悦的产物,可研究表明微笑本身也能够催化喜悦的心情。从提升情绪到增进感情,只要微笑就可能发生一切美妙的事情。
1. 微笑对情绪和身体都有好处:微笑可以减缓心跳速率,降低感压程度,从而改变一个人的应激反应,这与这个人到底开不开心没有什么关系。
2. 笑能延年益寿:微笑能在重压下减缓心率,能改善心脏的健康状况.
3. 能给别人一天好心情:特蕾莎修女曾经说过:“你每次对别人笑都是礼物,是美好的东西。”
4. 微笑能增进感情:爱笑的人的婚姻通常更长久,更成功。
5. 让别人对你印象更好:人们通常觉得爱笑的人比爱皱眉头的同事更可靠,真诚,善交际且有竞争力。
文章终了时,让我们思考一下微笑不要钱也不用教,随时随地就可以笑。而你要做的就仅仅只需要嘴角上扬,回忆一些美好的事!就可以拥有一笔开心、健康、向上的乐观财富。何乐而不为呢?!
参考文章:
保持微笑的五大好处
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