优化工作效率

1. 优化你的环境

关闭邮件\QQ\微信\浏览器 

找到FlowTime -> 超人时间 

搞定熟悉工具 -> 快捷键

2. 优化你的精力

定时休息 -> 番茄工作法 

每天花时间冥想 -> 思考自我, 日记 

注意你的身体 -> 多喝水, 不吃垃圾, 空气好有氧运动 

直面你不舒服任务 -> 为什么可怕, 解决方案, 第一项害怕做第二项

3. 优化你的工作流程

制定清晰的计划 -> 不确定不要开始工作, 

团队合作 -> 自己和自己对答 

明确截止日期 -> 所有计划都要有截止日期 

花些时间反思 -> 思考工作效率, 为什么未完成.