亲子游戏:宝宝不主动操,促成手脚发育
2014-03-24 16:06
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亲子游戏根本目的:宝宝不主动操是通过腿部不主动游戏来鍛煉孩子的腿部肌肉,对孩子的手脚发育非常关键。这一个亲子游戏可强壮健康孩子的上肢与腿部的肌肉,且开发孩子的节拍感与灵敏性。
亲子游戏预备工作:给孩子做宝宝不主动操要预备柔软的地砖垫、比较硬且整齐干净的床、干净的被单或澡巾。
亲子游戏方式:
1。孩子清醒时,让孩子仰面躺着,将孩子置于铺上垫子的硬板床上,为孩子唱童谣或播放歌曲。就可开始宝宝不主动操啦。留意播放音乐的時間别太长,通常3-5分钟就可以,预防孩子疲惫。
2。依照歌曲的节奏轻轻挪动孩子的手臂与腿,使孩子感觉到舒服、快乐。例如果孩子紧张、焦躁,可暂缓做操,改成肌肤按摩,令之适宜。
3。然后做上肢运动,母亲抓紧孩子的两只手,做“上、下、内、外、屈肘、伸肘”,就貌似让孩子划桨一样。母亲边唱童谣边做动作,协作的童谣是“我是一个小小划桨手”:划呀划,划呀划,我是一个小小划桨手,带着母亲去旅游。划呀划,划呀划,我是一个小小划桨手,小小船儿被我划得特别迅速。
4。母亲再抓紧孩子的双脚做一前一后地帮助他做“上、下、内、外展、合拢、下跪、伸直”,就貌似让孩子踩单车一样。与此同时协作的童谣是“我来踩单车”:踩呀踩,踩呀踩,我是一个小小的赛车手,带着母亲去比赛。踩呀踩,踩呀踩,我是一个小小的赛车手,单车被我踩得特别迅速。
5。接着用手掌在孩子身体两侧上推拿一下,再让孩子趴着睡,在背上再上推拿一下。做完这套宝宝不主动操再给孩子淋浴。在给孩子换尿布、淋浴后着装服时,都可玩一小会儿上面的手脚不主动亲子游戏。
亲子游戏预备工作:给孩子做宝宝不主动操要预备柔软的地砖垫、比较硬且整齐干净的床、干净的被单或澡巾。
亲子游戏方式:
1。孩子清醒时,让孩子仰面躺着,将孩子置于铺上垫子的硬板床上,为孩子唱童谣或播放歌曲。就可开始宝宝不主动操啦。留意播放音乐的時間别太长,通常3-5分钟就可以,预防孩子疲惫。
2。依照歌曲的节奏轻轻挪动孩子的手臂与腿,使孩子感觉到舒服、快乐。例如果孩子紧张、焦躁,可暂缓做操,改成肌肤按摩,令之适宜。
3。然后做上肢运动,母亲抓紧孩子的两只手,做“上、下、内、外、屈肘、伸肘”,就貌似让孩子划桨一样。母亲边唱童谣边做动作,协作的童谣是“我是一个小小划桨手”:划呀划,划呀划,我是一个小小划桨手,带着母亲去旅游。划呀划,划呀划,我是一个小小划桨手,小小船儿被我划得特别迅速。
4。母亲再抓紧孩子的双脚做一前一后地帮助他做“上、下、内、外展、合拢、下跪、伸直”,就貌似让孩子踩单车一样。与此同时协作的童谣是“我来踩单车”:踩呀踩,踩呀踩,我是一个小小的赛车手,带着母亲去比赛。踩呀踩,踩呀踩,我是一个小小的赛车手,单车被我踩得特别迅速。
5。接着用手掌在孩子身体两侧上推拿一下,再让孩子趴着睡,在背上再上推拿一下。做完这套宝宝不主动操再给孩子淋浴。在给孩子换尿布、淋浴后着装服时,都可玩一小会儿上面的手脚不主动亲子游戏。
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