100天坚持行动总结---2

今天已经是100坚持的第14天了，正好过去了2个星期，虽然6无是坚持了，就像主要矛盾解决后，我们总会发现自己之前没有注意到的次要矛盾，最近尤为明显的感受到了，应该就是后来受隔壁舍友影响的网购，本来自己有一点购物狂倾向，虽然自己的屌丝现实，但是仍然没有能够阻止自己去看一些心仪的男生的衣服，喜欢看那种看起来很潮很cool的男装，也经常逛逛杰克琼斯，听同学说衣服质量很好，所以经常逛，还有就是现在也养成了每天都会看支付宝的收益，每天早上起来的第一件事情就是去淘宝上签到，然后是在白天9点以后，会上淘宝签到得淘金币，上天猫上签到得积分，上京东得京豆，虽然日积月累，每天都有8毛的收入，一年也就算是200RMB折合的收入，但是同时我认为这200RMB的收入隐性的可能导致了我600RMB+的额外并非必须的购物选择，所以自己有时候可能太在乎这些蝇头小利，太在乎去计算，计算一切，有时候感觉自己和朋友出去玩玩，或者在学习勤工助学，挣得一些补贴，自己都太过于在乎了，俗话说大丈夫不拘泥于小结，而自己却纠结于小结而不能自拔，实在是羞愧，不如多花点时间用于强健自己的体魄和丰富自己的大脑，想想一些经典的算法问题，多思考组合数学，随机算法还有模式识别的内容，而非每次都去签到，现在感觉签到带来的隐性时间浪费是非常可观的，每天如果之间看书或者背诵单词文章可以直接开始并且进入状态，而中途上人人或者去淘宝天猫签到还有京东签到则会打断自己的学习思路，导致自己的学习效率下降，从而直接的影响到学习的效果。

反思一下，感觉可以采用番茄工作法来解决这个难题。

就是每次还是直接早点过去图书馆，然后严格的执行每次30分钟的学习进度，当然当然，中间每次只有5分钟休息，这个休息时间并不是真的休息，可以选择去打水上厕所，肯定时间就用完了，如果没有杂事的话，则是站起来活动一下身体并回味总结一下刚才30分钟内解决的问题或者遇到的问题，并考虑待会下一个30分钟内如何尝试其他办法来解决这些问题，并且尝试梳理自己的思路和问题，尝试让自己对于同一个问题的认识和分析更加深刻，更加到位。坚持4个番茄，也就是2个小时，此时呢？

就是彻底的放松，是完全抛弃自己刚才学习的内容是放松自己的精神，可以听一些纯音乐或者在图书馆内随意走走，并听听音乐。完全不要去想刚才解决的问题了！

毕竟已经持续了30*4+5*4 分钟，也就是大概2个半小时，此时大脑已经需要很多的休息了，所以一定不要太累了自己啊！

科学的方法加上习惯也就是坚持每天都去做，一定能够发生改变的！

瘦身或者说让自己的体重降到73kg也算是自己这个学期在体育锻炼方面的一个目标吧，开学来2周减肥有3-4kg，左右，再坚持2周看看能否减到76kg,当然我会一直坚持到毕业的，但是距离毕业也没有很长世间了，日子也是越过越少，而自己也要越来越优秀。

有时候会感慨大家找对象的时候，通常会有一种心态，那就是一定要找一个和自己能干或者和自已一样有很强的自制力或者很漂亮的外貌或者等等。

我个人感觉呢，我要找的人要么很漂亮要么可以虽然不是特别漂亮但是有着很强大的精神世界和很正能量的世界观，就是和自己拥有着同样或者更甚于我的乐观的生活态度。

坚持每天的行动，坚持不断改掉小毛病，坚持丰富自己的头脑，坚持我的100天计划，相信自己会改变的！

当然改变正在发生，正在慢慢的量变，我们唯有坚持下去才能看到量变！不对吗？