一些食物的酸碱性
2013-08-16 16:32
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(1) 强酸性食品:蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼
等。
(2) 中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面
包、小麦、奶油、马肉等。
(3) 弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、
章鱼,泥鳅。
(4) 弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等。
(5) 中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、
草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
(6) 强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。
等。
(2) 中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面
包、小麦、奶油、马肉等。
(3) 弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、
章鱼,泥鳅。
(4) 弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等。
(5) 中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、
草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
(6) 强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。
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