Android SDK Content loader has encountered a problem” “parseSdkContent Failed ”

昨天做了一个Android的小程序，调试的时候连接真实的手机，而不是用模拟器。今天早上打开eclipse的时候报错：“Android SDK Content loader has encountered a problem” “parseSdkContent Failed ”。原先设置的模拟器也不见了。我想了想原因，不清楚为什么，但是感觉跟我昨天连接手机有关系，一些原来的模拟设置变了。

后来在网上查了下，处理如下：

1.将C:\Documents and Settings\Administrator\.android文件夹删除

2.在eclipse里面运行Android virtual device manager：设置模拟virtual device的名称和andriod版本。

这样在C:\Documents and Settings\Administrator\.android\avd 里会重新生成一个.ini文件。

3.确定eclipse中windows-----preference中，SDK的路径正确。

4.删除eclipse 的workspace中的metadata文件夹。

这样做完后重启eclipse还不行，于是我试着重启电脑，开机后发现不报错了，好了。只是原来工程视图显示的工程都没有了，只能重新导入了。

虽然好了，但是很困惑，发现很多网友遇到这样的问题，但是有人知道突然报错的原因吗？请大虾指教。