IT行业几大职业病
2012-10-22 15:04
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IT行业几大职业病
IT(挨踢)行业,竞争激烈,多数人付出的都是超负荷的脑力劳动。下面是互联网总结的几种职业病。
Title[b]1.近视;2.颈椎病;3.腰间盘突出 ;4.胃病;5.高血压;6.高血脂,高血糖,脂肪肝 ;7.辐射 ;8.失眠
;9.不育;10.单身。[/b]
在这里个人分析一下发病原因和相关建议。当然我不是医生,我只是根据我本人和身边同事的经历,来分析一下。
1,近视。
眼睛长时间对着电脑,眼睛过度疲劳。夏天和冬天,长时间呆在空调房里,眼睛干燥发痒。
2,颈椎病。
长期对电脑和低头写文稿,颈椎退行性病变,项椎曲度变直,颈肩肌肉僵硬,失眠,心累。
3,腰间盘突出
长期坐姿不对,或长坐缺少运动。
4,胃病。
这个本身就是环境不好,垃圾食品如三聚氰胺,地沟油。很多单位中午都是叫外面送快餐来的,饭菜卫生无法保证。吃一次两次,不会生病,长期吃垃圾食品,身体就会慢性病变。
单位晚上加班一般是拿方便面,火腿肠当晚餐。 还有些单位晚上加班是不管饭的,也没有加班补贴。
某些公司的潜规则--有事没事,也要自己给自己找点事情加班。有时候弄成上午不做事,下午做不完晚上加班。周六周日加班,周一周二申请调休。
5,高血压;
这个也是吃出来,忙出来的,当然和遗传也有些关系。
6.高血脂,高血糖,脂肪肝 ;
这个就好了,和遗传一点关系也没有。全是吃出来的。忙出来的。
7,辐射
电脑和电话等电子产品产生的辐射,使人的面部看起来偏黄,长豆豆,无精神。还有不育。
8,失眠
每天都是做劳心的事情,有些人失眠睡不着觉,这是因为我们心累人不累,通过锻炼使人的身体也有一定的疲劳感,这样更容易进入睡眠。
9,不育
现在去大医院看病,发现不孕不育科室总是挤满了人。现在不能生育的人很多,主要还是环境因素,辐射,疲劳工作,瘦身减肥避孕药物,意外怀孕工人流产,少运动。这些因素导致不育。
10,单身。
海量的工作,加班加点。双休变单休,单休变加班。IT人士休息的时间都很少,恋爱的时间更少。所以单身IT人士很多。长期单身会心烦气躁,女性会被各种妇科疾病缠身。
Title附:
比尔·盖茨说过:“社会充满不公平现象,你不要去想改造它,只能先去适应它。”
IT(挨踢)行业,竞争激烈,多数人付出的都是超负荷的脑力劳动。下面是互联网总结的几种职业病。
Title[b]1.近视;2.颈椎病;3.腰间盘突出 ;4.胃病;5.高血压;6.高血脂,高血糖,脂肪肝 ;7.辐射 ;8.失眠
;9.不育;10.单身。[/b]
在这里个人分析一下发病原因和相关建议。当然我不是医生,我只是根据我本人和身边同事的经历,来分析一下。
1,近视。
眼睛长时间对着电脑,眼睛过度疲劳。夏天和冬天,长时间呆在空调房里,眼睛干燥发痒。
2,颈椎病。
长期对电脑和低头写文稿,颈椎退行性病变,项椎曲度变直,颈肩肌肉僵硬,失眠,心累。
3,腰间盘突出
长期坐姿不对,或长坐缺少运动。
4,胃病。
这个本身就是环境不好,垃圾食品如三聚氰胺,地沟油。很多单位中午都是叫外面送快餐来的,饭菜卫生无法保证。吃一次两次,不会生病,长期吃垃圾食品,身体就会慢性病变。
单位晚上加班一般是拿方便面,火腿肠当晚餐。 还有些单位晚上加班是不管饭的,也没有加班补贴。
某些公司的潜规则--有事没事,也要自己给自己找点事情加班。有时候弄成上午不做事,下午做不完晚上加班。周六周日加班,周一周二申请调休。
5,高血压;
这个也是吃出来,忙出来的,当然和遗传也有些关系。
6.高血脂,高血糖,脂肪肝 ;
这个就好了,和遗传一点关系也没有。全是吃出来的。忙出来的。
7,辐射
电脑和电话等电子产品产生的辐射,使人的面部看起来偏黄,长豆豆,无精神。还有不育。
8,失眠
每天都是做劳心的事情,有些人失眠睡不着觉,这是因为我们心累人不累,通过锻炼使人的身体也有一定的疲劳感,这样更容易进入睡眠。
9,不育
现在去大医院看病,发现不孕不育科室总是挤满了人。现在不能生育的人很多,主要还是环境因素,辐射,疲劳工作,瘦身减肥避孕药物,意外怀孕工人流产,少运动。这些因素导致不育。
10,单身。
海量的工作,加班加点。双休变单休,单休变加班。IT人士休息的时间都很少,恋爱的时间更少。所以单身IT人士很多。长期单身会心烦气躁,女性会被各种妇科疾病缠身。
Title附:
比尔·盖茨说过:“社会充满不公平现象,你不要去想改造它,只能先去适应它。”
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