学会尊重自己
2012-01-24 10:03
225 查看
“我一直为了对方付出,什么事情都是为了他着想,为什么到最后还是丢下自己和孩子跑了,连起码的尊重都没有,即使两人一起没有感情不能生活下去,也没有必要这样折腾呀,又不是一定非他不嫁,刚开始两人在一起也是他追的自己,说要一辈子爱自己,呵护自己,给自己幸福,可现在居然连人都不见了-----”因为两人婚姻出现纠结,老公抛妻离子与外面的情人离家出走,留下悲伤无助的老婆在后悔纠结,想不明白老公为什么会丢下自己,当初说要给予自己开心和幸福,但真正生活在一起居然很快出现冷漠,没有沟通和交流,在自我孤独中折腾自己,感觉自己就是一个背叛抛妻很可怜的一个人,没有谁会理解懂得自己,也没有谁心疼自己,更没有谁尊重自己。
类似心理咨询案例平时经常接触,因为对方对自己的眼光或看法让当事人接受不了,感叹和抱怨别人不能尊重自己,不懂得理解自己,有时会为了所谓的尊重尽可能付出,会想方设法讨对方的开心,就像很多人在说投其所好,希望能够得到对方的怜惜和在意,但让当事人接受不了的是最终还是冷眼光,虽然一直很迁就,尽可能装出来笑对,也不会感化对方自己的一点施舍,往往在这个时候会在咨询中与当事人探讨一个话题:你是谁,为什么对方要尊重你自己,你自身究竟有什么魅力值的别人尊重?你在如何尊重别人,在说尊重之前你尊重自己,得到爱自己吗?每每碰到这个话题,会听到很多人无助的话语,我自己也不喜欢自己,恨自己,自身没有那点值得自己留恋,自己就是一个被爸爸妈妈不喜欢,被朋友抛弃的人,自己一个人孤苦伶仃无依无靠,只是靠自己在打拼在装作坚强,内心的那份失落和脆弱不是外人所理解,回头想想,生活中很多人何不是在为了别人在强装欢笑,在为了讨对方的开心而难为自己?
尊重的话题在平时的仔细中经常碰到,很多人在抱怨在哀叹别人如何不能尊重自己,不能懂得理解自己,回头想想,在抱怨的背后,就像在指责孩子,在抱怨朋友,指责的同时,自己做了什么,自己做过什么,自己曾经在做自己?如果连自己都不能尊重自己,自己都不懂得尊重喜欢自己,又拿什么让别人来尊重,记得咨询中有这么一句话,也是很多父母经常因为孩子的问题纠缠而不能释怀的一句话:只要孩子开心了我们爸爸妈妈就会开心就会好起来,当让爸爸妈妈重复这句话,体会这句话有没有问题时,很多父母一再难以明白哪里出现问题,也是诸多父母揪心无助的事情,是呀,只要孩子开心好起来爸爸妈妈还有什么心事呢?问题是作为孩子又是怎么说:只要爸爸妈妈开心我就没有事情就会好起来,自己讨厌爸爸妈妈每天冷冰冰的脸和对自己的唠叨,除了说教自己就是相互抱怨,不愿意看到爸爸妈妈这个样子,这个问题究竟出在哪里呢?
学会尊重自己,不要一味用自己的方式去苛求别人怎么样对自己,在自己得不到难以拥有时,给自己时间静下心好好梳理和重新认识自己,希望在别人身上拥有理解呵护时是否想过自己拥有什么?自身真正缺失了什么?就像手里的一把沙,愈想攥紧愈想留住太多时因为自己的担心最终变得愈来愈少,就像所谓的尊重何尝不是如此,尊重需要在自身做起,对自己都很吝啬,都不懂得尊重,又拿什么让别人尊重,如何懂得接受尊重?
相关文章推荐
- 人要学会尊重自己,才会得到别人的尊重,也才会懂得尊重别人
- 刚需购房族的买房技巧 学会尊重自己的需求
- 学会尊重自己是一场漫长的旅程
- 当项目经理要么学会向客户说"不",要么选择折磨自己,增加成本延长项目周期
- 在磨砺中成长:请学会调整自己的情绪
- 学会审视自己
- 一个程序员的告白:多年后,我才学会承认自己的无知
- 学会生活,学会了解自己,学会照顾自己
- 写给未来的孩子-----孩子不要怨恨,不要气馁,每个人都有自己的无奈,每个人都有受伤的时候,学会宽容,学会忍耐,学会善待自己和他人.....
- 学会保护自己的眼睛!
- 尊重别人的幸福、也是尊重自己
- 学会感恩,学会分享,开始总结自己的职场经验
- 学会让钱为自己打工(转载的一篇文章)
- 爸爸的信:学会鄙视自己,才不会妥协
- 不尊重别人是对自己的践踏!
- 学会自己
- 学会了30个安慰自己和别人的技巧,你会更快乐
- 好好照顾自己,学会善待自己
- 离开一段时间,不要担心.我会开心的笑,每天.我会充满希望,每天.我要自己管好自己.我要学会不那么任性.我要学会等待.我要学会更好的沟通.我要学会好好爱一个人.我要学会好好爱红红.认真的给模型上色.认真的等等m608c,认真的做好工作.认真的帮勇哥做事情.认真的看阿森纳的比赛.啊... ... 还有什么?
- 当你学会了什么之后感觉自己的编程算是入门了?