敏捷个人: 用三个故事驱动你的一天

每天8小时工作日，我们是毫无激情的对付着，还是积极主动地去面对？有些时候我们可能不能选择做什么，但是我们可以选择正向思考的做事态度，你的每一天过得是否有意义，这完全取决于自己。

你的结果：把你的每天活动与你的期望和价值关联起来，把一些看似平淡的活动都可以变得有意义

人与人最大的区别在于业余时间，你需要补充的就是你的业余时间的结果，例如学习、陪孩子之类的。

3步制定每日结果

找到你的三个主要结果
你必须找到三个当天重要的结果。例如你的三个结果可以是“割草、完成项目计划或者一顿好的午餐等”。

把这三个结果用简短的故事说出来
故事帮助你在活动中加入情绪，你能够重新开始你的每一天

把你的故事同你的价值观联系起来
每个人在长期的活动中都会逐步形成自己的价值体系，这些价值观来判断哪些事情该做哪些不做，我们应该把故事同我们的价值观练习起来，例如责任、学习主动性等

　　通过上面三个步骤，制定了每日结果后，我们只要问问自己“这三件事情是否今天我真正想做的？”，如果确实是想完成的，那么你的一天将会过得比以前精彩。如果不是，那么需要和自己做一次个人内心沟通，是自己没有去发现价值，还是真的不想做这些事情，如果不想做这些事情，又想做哪些事情呢？

[b]你现在要做的[/b]

这个练习要做的事情和用三个故事驱动你的一周差不多，但是他更关注于细粒度的事情，这些事情应该与每周的三个故事有对应关系。这里需要注意，找到三个重要事情并不是说今天只做这三件事情，而是必须做完这三件事情。

找到三个你今天真正想要的结果

把这三件事情用能够吸引你的故事形式简单的写出来

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