30天敏捷结果(16):使用隐喻来激励自己
2010-11-19 22:52
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“To different minds, the same world is a hell, and a heaven.” – Ralph Waldo Emerson
同一个世界,他可以是天堂,也可以是地狱,看你怎么想的
有人问三个石匠在做什么。第一个石匠说:“我在混口饭吃。”第二个石匠一边敲打石块一边说:“我在做全国最好的石匠活。”第三个石匠眼中带着想象的光辉仰望天空说:“我在建造一所世界上最有特色的大教堂。” 10年之后,第一个手艺毫无长进,被老板炒了鱿鱼;第二个勉强保住了自己的饭碗,但只是普普通通的泥水匠;第三个却成了著名的建筑师。
很多人能够坚持下去的主要原因就是他们心中不仅有目标,而且时常能够看到将来胜利的场景,这将可以激励我们满怀信心的为将来的某一刻而努力多时,本篇介绍一下使用隐喻来激励自己。
[b]你的结果: [/b]使用隐喻来激励自己在工作和生活中获得更好的结果。
在30天敏捷结果:开篇中说到接下来我们将进行敏捷结果练习,前一篇学习了15:让自己处于宁静状态,现在我们开始Getting Result练习的第16天,使用隐喻来激励自己:Day 16 – Use Metaphors to Find Your Motivation。
隐喻是生活中的一个调味品,使用它可以激励自己更有效率,给自己创造一个富有意义和吸引的环境。当你使用隐喻与你的价值观连接时,你会发现你能够把一般形势转变为特别的状态。
为什么需要隐喻
这是在我们脑中的语言和图画。在脑中生成愿景可以让我们更有动力,不管想象的是具体的还是模糊地,我们都需要刻画出来,当你心中有个想象之后,你的潜意识就会去努力把它转变为现实。隐喻反映了我们的期望
隐喻可以激励我们朝着心中方向前进
隐喻让我们过得更有意思
想象你是谁?
你能够想象自己是谁或者你要做什么,下面是一些例子:![](http://pic002.cnblogs.com/img/zhoujg/201008/2010080709502998.jpg)
我是一个幸存者
我是一个战士
我是玩具熊
我是一头狮子
我是一头牛
我是一个顾问
我是李小龙
想象生活是什么?
![](http://pic002.cnblogs.com/images/2010/14032/2010111321493252.jpg)
生活是游戏
生活是跳舞
生活是魔术
生活是喜剧
生活是探险
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你想成为谁?你生活的隐喻?
记住成功的隐喻的一个关键要点是它可以激励你,并且帮助你去面对任何阻挡你的挑战。不管这个隐喻是否合理,它主要是能让你有所感觉并鼓励自己去获得结果。
0:开篇
1:总体认识Getting Result敏捷方法
2:用三个故事驱动你的一周
3:用三个故事驱动你的一天
4:放弃一些事情
5:使用热图标识出重要事情
6:周五回顾,找到三件做的好以及三件需要改善的事情
7:设定边界值和缓冲
8:清空大脑,释放压力
9:使用必须、应该、可以来确定每天事情的优先级
10:发挥你的优势
11:高效能、慢生活
12:效率角色-你是启动者还是完成者?
13:如何对事情付诸行动
14:要事第一
15:让自己处于宁静状态
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