从U盘引导安装系统

windows 平台下以管理员权限打开UltraISO（软碟通）
1. 插入u盘，格式化为FAT32格式。
2. 打开 UltraISO。 文件――打开――选择光盘镜像iso文件――确定
3. 软件界面。启动光盘――写入硬盘映像――写入方式：USB－ZIP――便捷启动――写入新的硬盘主引导记录（MBR）――USB－ZIP＋――点击写入

以上方法也适用于任何windows iso 的刻录，想装win7 的话，就用上面的方法做吧，不过要一个4G的u盘哦。因为win7 的镜像有2个多G呢。

在windows上有UltraISO（软碟通）可以帮我们将Ubuntu的iso文件刻进U盘里，来方便我们安装和使用Ubuntu系统。
当然在Ubuntu上也有一些办法可以做到
用UNetbootin就可以轻松的把ubuntu(Linux)操作系统放进你的U盘里，可用来玩liveCD和安装系统
UNetbootin有windows和linux版，官网上说windows上的版本比linux上的版本工作的效果更好！不过我在自己和别人的ubuntu系统上使用，均没有发现什么问题，都能很好的启动使用
注意：一定要先插上U盘再运行UNetbootin！
在ubuntu上的话，如果你有了这个，那么从菜单“应用程序"――"系统工具”里运行UNetbootin软件。
也可以在这下载：http://unetbootin.sourceforge.net
ubuntu上运行的自然是选Download for linux
解压后，点右键“属性”--“权限”-勾选“允许以程序执行文件“，即可运行，不用安装
先选择系统，再选折版本，再在“光盘镜像”处添加你之前下载好的iso文件
底下的类型自然是USB驱动器，驱动器也要选择正确（不确定，可以在“系统”--“系统管理”--“磁盘实用工具”里查看），一切检查没错，点“确定”，一会儿就好了。
重启电脑，并设置U盘为第一启动设备，即可进入live CD或安装ubuntu