使用备份、还原、恢复保护Windows 7 (1)

Windows 7为了保证系统的安全性，提供了备份、还原、恢复功能，用好这些功能能够极大地保护系统的安全性。
下面分别说明备份、还原、恢复
一、备份文件[/b]
为了避免由于原因而丢失文件，应当对重要文件进行备份，可以按计划自动备份或手动备份
1、单击“开始” – “控制面板” – “系统和安全”



2、单击“备份和还原”



如果是第一次使用备份，会显示“尚未设置Windows备份”
3、单击“设置备份”，选择要保存备份的位置



保存备份的位置取决于计算机上可用的硬件以及在备份中保存的信息，搜索计算机并显示可以使用的目标的列表。
应当将备份保存在另一个硬盘或外部设备上，这样如果系统硬盘出现故障或重新安装Windows时，备份的数据不会丢失。
4、选择了保存备份的位置后，单击“下一步”，选择要备份的内容



有两个选项：
（1）让Windows选择：在库、桌面上以及计算机上所有用户帐户的默认Windows文件夹中保存的数据文件。默认Windows文件夹包括AppData、“联系人”、“桌面”、“下载”、“收藏夹”、“链接”、“保存的游戏”和“搜索”，以及程序、Windows和所有驱动器及注册表设置的系统映像
（2）让我选择：可以选择备份个别文件夹、库或驱动器。



可以根据需要选择相应的选项。
5、单击“下一步”，查看备份设置



自动生成了备份计划。如果要更改备份计划，单击“更改计划”



备份设置完成，单击“保存设置并运行备份”，进行第一次备份，以后，备份按计划定期将选择的内容备份到指定的设备。



第一次备份完成后，显示备份的位置及备份计划



也可以单击“立即备份”随时进行手动备份。
如果要更改备份的保存位置、内容、计划，单击“更改设置”
如果选择CD/DVD作为保存备份的位置，则会多出一个选项“创建新的完整备份”



二、还原文件[/b]
还原文件用于从备份还原文件，如果文件丢失、损坏或意外更改，而且文件已经被备份，则可以从备份中进行还原。
为了测试，我将“库” – “图片” – “示例图片”文件夹中的“菊花.jpg”文件删除了



1、单击“开始” – “控制面板” – “系统和安全” – “备份和还原”
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2、可以选择“还原我的文件”或“还原所有用户的文件”以及要从中还原文件的其他备份。单击“还原我的文件”



3、单击“浏览文件”



自动打开备份所在位置的备份，浏览并选择要还原的文件



4、单击“添加文件”



5、单击“下一步”，可以选择要将文件还原到的位置，在此我选择还原到原始位置



6、单击“还原”



单击“查看还原的文件”



可以看到删除的“菊花.jpg”文件已经被还原。