营养百科之西兰花
2009-10-09 14:35
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西兰花烧双菇：西兰花切小朵，蘑菇、香菇切片，胡萝卜切丁：锅内放适量蚝油和鸡汁，将全部材料小火煨15分钟，用盐、白糖调味，再用淀粉勾薄芡即成。
[美味升级]煮西兰花时，加食醋让口感爽脆，用淡盐水煮则变软嫩，可按喜好选择烹饪方式！
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