营养百科之黑白木耳
2009-09-10 15:56
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黑白搭配,威力倍增:黑白木耳所含营养素各不相同,搭配食用能相互补充,增强功效。今天就试试黑白双耳汤吧!将双耳用温水发泡后,加冰糖和水蒸熟即可。
[烹饪升级]黑木耳易粘上木渣和泥沙,可用盐水轻轻揉洗,待水变浑,即可用清水淘洗。
[烹饪升级]黑木耳易粘上木渣和泥沙,可用盐水轻轻揉洗,待水变浑,即可用清水淘洗。