大大方方补肾,平平常常做人 - 肾虚的症状和治疗
2008-08-19 11:49
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西医的肾主要讲的是肾脏,主要是泌尿系统的病理变化和它的治疗。比如常见的慢性肾炎、急性肾炎,或者水肿严重,有的更严重的到肾衰,轻微的有一些紧急性肾炎,这都是西医所说的一些原发的肾脏病。西医还有一些继发的肾脏病,比如说糖尿病,糖尿病到最后转成肾脏损害。另外一些系统的问题,包括系统的免疫性的病,包括痛风造成的肾炎。另外像子边肾造成的子边肾虚,另外像隐性肝炎病毒相关性肾炎,就是乙肝病毒侵害到肾,造成肾脏的改变,这些都是西医的肾病。
中医包括的不光是西医的泌尿系统,从西医的角度来讲,生殖系统甚至包括呼吸、内分泌、神经系统等,很多系统的一部分,都能包括中医的肾虚的范畴里。
中医肾虚一般分成肾阴虚、肾阳虚。
肾阴虚、肾阳虚的症状
大大方方补肾,平平常常做人,补肾不用偷偷摸摸补。肾阳虚的病人,用肾阴虚的药可能治疗效果就差。反之,可能还会造成一些更不好的效果,更容易上火。
肾阴虚和肾阳虚有一些共同的表现,肾主水,主骨生髓,另外,腰为肾之辅,所以肾虚一般都有腰酸、腿软、乏力这些症状,肾还开窍了一个耳音,所以经常会有一些耳聋、耳鸣,或者是尿频等等,这些可能也和肾有关系。另外性功能衰退,男子的遗精、早泄、阳萎都可以归到肾的范畴。
肾阴虚和肾阳虚又有不同,一般肾阴虚是生内热的,所以肾阴虚就有一些内热的症状,比如说有心烦热,手足心再加上胸口烦热。从现在社会来说,肾阴虚比肾阳虚要多见,阳虚的比较少见。
阴虚还有一些其他的表现,比如说夜半咽干,晚上醒了想喝水,有干涩的感觉。另外有足根痛,这是肾阴虚的表现。
肾阳虚的表现就是怕冷,手足冰凉,腰发凉,全身胃寒,特别怕冷。冬天可能冷得更厉害,夏天有的时候手脚也是凉的。随着季节的变化,别人可能刚穿上加衣,肾阳虚的人可能就要穿毛衣了,这种人就是阳虚突出的表现。当然有的时候也是夜尿频也是阳虚的表现。
喝了酒或者喝了水以后就特别爱上厕所,也是一个肾虚的表现。另外,尿等待、尿不畅等症状,经常有前列腺增生,除了肾虚可能还有一点湿热,所以在治疗的时候除了补肾还应该清湿热,这样才能达到更好的疗效。
肾阴虚、肾阳虚的治疗
六味地黄丸这是一个中医的名方,是六味药组成,三补三泻,三个补药是熟地、山药、山萸肉,三泻是茯苓、泽泻、丹皮,搭配非常合理,达到一个更好的效果。而补药的剂量要大一些,作用比较缓和,更适合大多数人常规服用。用六味地黄丸比较平和,起效比较慢,但适合很多人应用。
六味地黄丸治疗肾阴虚为主,像熟地,主要补肾滋阴为主,山药有健脾的作用,山萸肉它不但补肾而且还补肝,等于有这三个补药在里面,像肾、肝、脾,各脏器就一起补了。泄的像单皮可以由清热的作用,茯苓也可以有利水的作用。所以这个配合起来,供补兼施。
在这个六味地黄丸的基础上,有一个地黄丸系列,偏重于治不同的疾病,像中成药知柏地黄丸,在六味地黄丸的基础上加上了知母和黄柏,知母和黄白都是利于清热的,所以治疗这种阴虚、内热,热相比较重的,如尿黄,上火,嗓子疼,或者大便干燥,这些症状可能更适合知柏地黄丸。
另外还有中成药杞菊地黄丸,菊花有清肝明目的作用,枸杞也是补肾。所以加上杞菊、地黄以后,对视物不清,目干涩等这些症状比较突出的,应用杞菊地黄丸可能会更适合一些。
还有七味都气丸,在六味地黄丸的基础上又加了一个五味子,五味子本身有收敛的作用,所以说有一些肾虚、气喘的病人,用七味都气丸可能效果比较好。中医的肾包括了好多其他的内容,肾有纳气的功能,包括呼吸系统,如果深呼纳气,可能就要造成气喘、咳嗽这些症状。如果有这些症状的时候,可改用七味都气丸,效果就更加强一些,更有针对性了。
另外还有一个麦味地黄丸,在六味地黄丸的基础上加上麦冬和五味子,麦东有五音的作用,比如像五味子刚才说了有一个收敛的作用,所以对于一些气喘、干咳的这些,可以加上麦冬五味子以后更好了。
另外,也是常用的,叫金匮肾气丸,这个主要是治肾阳虚的。腰酸,容易怕冷,这些用着比较好,是在六味地黄丸的基础上加了麸子和肉桂,这个方子是在2000多年前的汉代的张仲景,在《金匮要略》里原来实际上加的是麸子和桂枝,后代一加用的比较多的是麸子和肉桂。因为肉桂中的温阳的多少比桂枝可能更强一些,可能对肾阳虚作用会更好,大家用的就更多,所以加麸子、肉桂也可以加麸子桂枝。
麸子、肉桂是很典型的治肾阳虚,如果肾阴虚的人用了麸子、肉桂,那就适得其反,而且有很大的副作用。本来就是阴虚,用热性药,像麸子、肉桂,都用上以后就可能出现一些特别上火的征象,比如大便,原来很正常的,变成大便干燥了,有的嗓子也开始疼了,或者脸上起小疙瘩了,或者嘴里起泡了。
在用药的时候最好到正规的中医院找正规的中医来治疗。保健品可能类似于食物,审批程序就要简单得多,实际上做广告的时候容易夸大疗效范围,这样大家不明白的,可能就容易上当受骗了。曾经有患者,什么保健品都吃,最后全身水肿,都不知道是吃哪个药吃坏的。有的保健品里面,加了一些西药的成份,甚至有一些激素的成份,为了加快他的疗效,但实际上是以赚钱为目的,吃完了反而吃坏了。
自汗、盗汗的症状和治疗
自汗就是白天爱出汗,经常没有干什么重大的体力活,出很多汗。盗汗就是夜里一醒一身汗。
一般盗汗多数是属于肾虚,以肾阴虚为主的。自汗是有肾虚的因素,也可能有其它的气虚的因素在里面。
六味地黄丸和知柏地黄丸,可以治疗自汗、盗汗。六味地黄丸里的山萸肉有收敛止汗的作用。用量可以稍微大一些。有的甚至就把山萸肉“单煎”治疗盗汗,20克或者30克“单煎”,跟水果似的,拿一个小锅熬了,可以连渣带汤都喝了,是有点儿酸味的,如果太酸可以加点儿糖。 在临床上,一些盗汗病人效果不错。
经常自汗,有气虚的因素在里面。气虚的病人常常容易感冒,自身抵抗力比较低,一般的是要补气,有时候补气和补阴经常用。补气中医会常用的像黄杞。黄杞可以做汤、做肉都可以,它不像人参、红参那么燥,热量没有那么大,相对用起来比较好。另外,经常感冒的这些病人,可以用玉屏风散,里面主要成份有黄杞、黄蜂这些药物,对于自汗的这些病人,有一定好处。
体质弱是阴阳失衡的标志之一。阴阳一定要平和,不要哪个过于偏胜,偏衰,都会导致疾病。有些人可能是肾阴虚、肾阳虚,也有一些肾阴阳两虚的,有的是阴阳两虚,可能它热的征象也有,比如腰发凉,腿发凉,但是也有一些热的征象,阴阳两虚的时候看哪个是主要矛盾,如果是偏阴虚的还是要按照治疗阴虚的方法来治疗。
糖尿病的肾病
属于西医的即发的糖尿病肾病。随着现在生活水平越来越高,糖尿病病人是越来越多,糖尿病的病人到了晚期,很容易损伤到肾脏,所以糖尿病肾病的病人也是越来越多的。糖尿病本身的特点多数都是阴虚为主的。糖尿病都是阴虚内热,或者阴虚燥热,有消渴的症状,当然现在有的病人消渴明显,有的不明显,所以用六味地黄丸是可以的,是对症的。
六味地黄丸的作用比较平和,就得长期服用有一些补的效果,从临床上来说,汤药比这个丸药要起效快,而且更对症,可以根据不同的病人,望闻问切可以把症状组合起来,然后辩证,然后再给你处方,在成方的基础上再加减,这样就因人而宜,汤药等于是进行吸收的,可能比丸药快,而且剂量里的调整也比较方便,所以一般的在临床上还是主张用汤药,看医生,辩证论治。
人到50岁以后,每年自然的就要衰退1%,十年衰退10%,它有一个自然的衰老过程。保肾,补肾应该从年轻做起,等于从40岁、30多岁就该注意保肾,补肾。
年轻人经常的肾虚,有不良的生活习惯,有手淫史或者是有的人性生活过于频繁,消耗肾精造成的肾虚,这种是肾阴虚、肾阳虚或两种都有,一般的像肾阴虚的表现为早泄,肾阳虚可能表现为阳萎比较多。光用六味地黄丸劲太小了,还是用补肾的中药。尤其你有早泄的行为,最好还是用中医的五子衍宗丸,这个药偏于治疗像性功能障碍、性功能衰退的病人,这个效果要比六味地黄丸好得多。如果要开汤药的话,还可以加一些补阳的药。比如阳虚的,加一些锁阳的药,海狗肾等,便宜点儿的用柴狗肾,这些确实可以补肾,有壮阳的作用。
在治疗的同时,必须改变生活起居,不能一边治着,一边耗着,必须改变不良习惯,然后再吃一些补肾的中药,是可以治疗回来的。
中医包括的不光是西医的泌尿系统,从西医的角度来讲,生殖系统甚至包括呼吸、内分泌、神经系统等,很多系统的一部分,都能包括中医的肾虚的范畴里。
中医肾虚一般分成肾阴虚、肾阳虚。
肾阴虚、肾阳虚的症状
大大方方补肾,平平常常做人,补肾不用偷偷摸摸补。肾阳虚的病人,用肾阴虚的药可能治疗效果就差。反之,可能还会造成一些更不好的效果,更容易上火。
肾阴虚和肾阳虚有一些共同的表现,肾主水,主骨生髓,另外,腰为肾之辅,所以肾虚一般都有腰酸、腿软、乏力这些症状,肾还开窍了一个耳音,所以经常会有一些耳聋、耳鸣,或者是尿频等等,这些可能也和肾有关系。另外性功能衰退,男子的遗精、早泄、阳萎都可以归到肾的范畴。
肾阴虚和肾阳虚又有不同,一般肾阴虚是生内热的,所以肾阴虚就有一些内热的症状,比如说有心烦热,手足心再加上胸口烦热。从现在社会来说,肾阴虚比肾阳虚要多见,阳虚的比较少见。
阴虚还有一些其他的表现,比如说夜半咽干,晚上醒了想喝水,有干涩的感觉。另外有足根痛,这是肾阴虚的表现。
肾阳虚的表现就是怕冷,手足冰凉,腰发凉,全身胃寒,特别怕冷。冬天可能冷得更厉害,夏天有的时候手脚也是凉的。随着季节的变化,别人可能刚穿上加衣,肾阳虚的人可能就要穿毛衣了,这种人就是阳虚突出的表现。当然有的时候也是夜尿频也是阳虚的表现。
喝了酒或者喝了水以后就特别爱上厕所,也是一个肾虚的表现。另外,尿等待、尿不畅等症状,经常有前列腺增生,除了肾虚可能还有一点湿热,所以在治疗的时候除了补肾还应该清湿热,这样才能达到更好的疗效。
肾阴虚、肾阳虚的治疗
六味地黄丸这是一个中医的名方,是六味药组成,三补三泻,三个补药是熟地、山药、山萸肉,三泻是茯苓、泽泻、丹皮,搭配非常合理,达到一个更好的效果。而补药的剂量要大一些,作用比较缓和,更适合大多数人常规服用。用六味地黄丸比较平和,起效比较慢,但适合很多人应用。
六味地黄丸治疗肾阴虚为主,像熟地,主要补肾滋阴为主,山药有健脾的作用,山萸肉它不但补肾而且还补肝,等于有这三个补药在里面,像肾、肝、脾,各脏器就一起补了。泄的像单皮可以由清热的作用,茯苓也可以有利水的作用。所以这个配合起来,供补兼施。
在这个六味地黄丸的基础上,有一个地黄丸系列,偏重于治不同的疾病,像中成药知柏地黄丸,在六味地黄丸的基础上加上了知母和黄柏,知母和黄白都是利于清热的,所以治疗这种阴虚、内热,热相比较重的,如尿黄,上火,嗓子疼,或者大便干燥,这些症状可能更适合知柏地黄丸。
另外还有中成药杞菊地黄丸,菊花有清肝明目的作用,枸杞也是补肾。所以加上杞菊、地黄以后,对视物不清,目干涩等这些症状比较突出的,应用杞菊地黄丸可能会更适合一些。
还有七味都气丸,在六味地黄丸的基础上又加了一个五味子,五味子本身有收敛的作用,所以说有一些肾虚、气喘的病人,用七味都气丸可能效果比较好。中医的肾包括了好多其他的内容,肾有纳气的功能,包括呼吸系统,如果深呼纳气,可能就要造成气喘、咳嗽这些症状。如果有这些症状的时候,可改用七味都气丸,效果就更加强一些,更有针对性了。
另外还有一个麦味地黄丸,在六味地黄丸的基础上加上麦冬和五味子,麦东有五音的作用,比如像五味子刚才说了有一个收敛的作用,所以对于一些气喘、干咳的这些,可以加上麦冬五味子以后更好了。
另外,也是常用的,叫金匮肾气丸,这个主要是治肾阳虚的。腰酸,容易怕冷,这些用着比较好,是在六味地黄丸的基础上加了麸子和肉桂,这个方子是在2000多年前的汉代的张仲景,在《金匮要略》里原来实际上加的是麸子和桂枝,后代一加用的比较多的是麸子和肉桂。因为肉桂中的温阳的多少比桂枝可能更强一些,可能对肾阳虚作用会更好,大家用的就更多,所以加麸子、肉桂也可以加麸子桂枝。
麸子、肉桂是很典型的治肾阳虚,如果肾阴虚的人用了麸子、肉桂,那就适得其反,而且有很大的副作用。本来就是阴虚,用热性药,像麸子、肉桂,都用上以后就可能出现一些特别上火的征象,比如大便,原来很正常的,变成大便干燥了,有的嗓子也开始疼了,或者脸上起小疙瘩了,或者嘴里起泡了。
在用药的时候最好到正规的中医院找正规的中医来治疗。保健品可能类似于食物,审批程序就要简单得多,实际上做广告的时候容易夸大疗效范围,这样大家不明白的,可能就容易上当受骗了。曾经有患者,什么保健品都吃,最后全身水肿,都不知道是吃哪个药吃坏的。有的保健品里面,加了一些西药的成份,甚至有一些激素的成份,为了加快他的疗效,但实际上是以赚钱为目的,吃完了反而吃坏了。
自汗、盗汗的症状和治疗
自汗就是白天爱出汗,经常没有干什么重大的体力活,出很多汗。盗汗就是夜里一醒一身汗。
一般盗汗多数是属于肾虚,以肾阴虚为主的。自汗是有肾虚的因素,也可能有其它的气虚的因素在里面。
六味地黄丸和知柏地黄丸,可以治疗自汗、盗汗。六味地黄丸里的山萸肉有收敛止汗的作用。用量可以稍微大一些。有的甚至就把山萸肉“单煎”治疗盗汗,20克或者30克“单煎”,跟水果似的,拿一个小锅熬了,可以连渣带汤都喝了,是有点儿酸味的,如果太酸可以加点儿糖。 在临床上,一些盗汗病人效果不错。
经常自汗,有气虚的因素在里面。气虚的病人常常容易感冒,自身抵抗力比较低,一般的是要补气,有时候补气和补阴经常用。补气中医会常用的像黄杞。黄杞可以做汤、做肉都可以,它不像人参、红参那么燥,热量没有那么大,相对用起来比较好。另外,经常感冒的这些病人,可以用玉屏风散,里面主要成份有黄杞、黄蜂这些药物,对于自汗的这些病人,有一定好处。
体质弱是阴阳失衡的标志之一。阴阳一定要平和,不要哪个过于偏胜,偏衰,都会导致疾病。有些人可能是肾阴虚、肾阳虚,也有一些肾阴阳两虚的,有的是阴阳两虚,可能它热的征象也有,比如腰发凉,腿发凉,但是也有一些热的征象,阴阳两虚的时候看哪个是主要矛盾,如果是偏阴虚的还是要按照治疗阴虚的方法来治疗。
糖尿病的肾病
属于西医的即发的糖尿病肾病。随着现在生活水平越来越高,糖尿病病人是越来越多,糖尿病的病人到了晚期,很容易损伤到肾脏,所以糖尿病肾病的病人也是越来越多的。糖尿病本身的特点多数都是阴虚为主的。糖尿病都是阴虚内热,或者阴虚燥热,有消渴的症状,当然现在有的病人消渴明显,有的不明显,所以用六味地黄丸是可以的,是对症的。
六味地黄丸的作用比较平和,就得长期服用有一些补的效果,从临床上来说,汤药比这个丸药要起效快,而且更对症,可以根据不同的病人,望闻问切可以把症状组合起来,然后辩证,然后再给你处方,在成方的基础上再加减,这样就因人而宜,汤药等于是进行吸收的,可能比丸药快,而且剂量里的调整也比较方便,所以一般的在临床上还是主张用汤药,看医生,辩证论治。
人到50岁以后,每年自然的就要衰退1%,十年衰退10%,它有一个自然的衰老过程。保肾,补肾应该从年轻做起,等于从40岁、30多岁就该注意保肾,补肾。
年轻人经常的肾虚,有不良的生活习惯,有手淫史或者是有的人性生活过于频繁,消耗肾精造成的肾虚,这种是肾阴虚、肾阳虚或两种都有,一般的像肾阴虚的表现为早泄,肾阳虚可能表现为阳萎比较多。光用六味地黄丸劲太小了,还是用补肾的中药。尤其你有早泄的行为,最好还是用中医的五子衍宗丸,这个药偏于治疗像性功能障碍、性功能衰退的病人,这个效果要比六味地黄丸好得多。如果要开汤药的话,还可以加一些补阳的药。比如阳虚的,加一些锁阳的药,海狗肾等,便宜点儿的用柴狗肾,这些确实可以补肾,有壮阳的作用。
在治疗的同时,必须改变生活起居,不能一边治着,一边耗着,必须改变不良习惯,然后再吃一些补肾的中药,是可以治疗回来的。
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