进行到底
2008-06-02 13:24
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2008.6.2今天称了下体重,并且很郑重的看了一下自己最近的照片,发现自己胖的有些扭捏,特决定开始减肥,现在体重81公斤,计划减到63公斤,一共需要减到18公斤,6-2到7-2目标5公斤,7-2到8-2目标5公斤,8-2到10-2目标8公斤,此后维持体重,计划回到北京来住,每天进行锻炼,控制饮食,以后会陆续奉上自己的减肥食谱,坚持。。。
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