男人要懂得关心自己……

刚才从PuterJam's Blog上看见的，觉得很有必要抄一次，最近老是腰酸背疼，尤其是两个肩膀，估计是做得时间太长了，早上8:00-18:00，回家吃饭后20:00-24:00，晕哦
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